BASILICATA, ANZIANI SOLI

Consigli utili e riferimenti Buon senso, consigli utili da seguire , numeri e persone da contattare per ridurre gli effetti dell’afa, aggravati spesso dalle condizioni di solitudine o di salute. Da tenere a mente o appuntarsi il numero per l'emergenza, cioè il 118, cui far giungere richieste di aiuto in caso di necessità, e il numero verde dell’ Urp attivo nelle ore di ufficio 800-216916 per eventuali informazioni. Ma soprattutto l'invito principale è quello di rivolgersi con fiducia al proprio medico di famiglia e al servizio di continuità assistenziale. Con questi obiettivi, e allo scopo di ridurre i disagi procurati dalle alte temperature, la Asl 4 rinnova l’invito ai medici dei Distretti, ai servizi sociali dei Comuni e alle Associazioni di volontariato che hanno dato la disponibilità, a rafforzare la vigilanza soprattutto nei confronti delle persone anziane che vivono da sole. L’ Azienda sanitaria locale, nell’ ambito del Piano di sorveglianza per anziani soli, attivato già dal 2005 ricorda i consigli utili per prevenire e combattere la calura. Si tratta di un decalogo disponibile anche sul portale aziendale ww.aslmt4.it. I consigli utili, messi insieme dai componenti dell'Ufficio relazioni con il pubblico e dai distretti sanitari di Matera e Tricarico, sono tutti finalizzati a rendere meno oppressivo l'impennarsi della colonnina di mercurio. Per evitare gli effetti dell'afa occorre bere, mangiare cibi leggeri, evitare di esporsi a correnti d'aria ed uscire di casa solo nelle ore di minore insolazione. “ Le richieste –ha detto il direttore di distretto di Matera, Vito Cilla- di soccorso venute finora da persone sole e debilitate confermano l’opportunità di attivare tutte le risorse e di intensificare l’informazione sugli effetti procurati dalle alte temperature. Un impegno, quello della nostra Asl, in continuità con le attività di comunicazione del Piano di sorveglianza anziani soli, che ha coinvolto enti locali e assistenti sociali. Per essere più vicini alle persone sole, abbiamo coinvolto anche le associazioni di categoria, il volontariato, la Protezione civile, la Croce rossa e le organizzazioni sindacali degli anziani. Per le urgenze può essere contattato il 118, attivo su tutto il territorio regionale’’. Il direttore generale della Asl n.4, Domenico Maroscia, con una lettera inviata alle persone ultrasettantacinquenni del comprensorio aziendale, ha informato delle opportunità offerte dal “Piano di Sorveglianza Anziani fragili’’ gestito insieme ai Distretti sanitari di Matera e di Tricarico e ai medici di famiglia. Alla lettera è stato allegato un decalogo su come comportarsi durante la stagione estiva. Matera 6 agosto 2007 L’ addetto stampa Francesco Martina Si allega decalogo antiafa Decalogo per un'estate in salute Anziani meno soli 1. Evitare di uscire e di svolgere attività fisica nelle ore più calde 2. vivere in un ambiente rinfrescato da un ventilatore o condizionatore 3. al sole ripararsi la testa con un cappellino, in particolare chi soffre di diabete. 4. in caso di cefalea provocata da un colpo di sole o di calore, bagnarsi subito con acqua fresca 5. bere molti liquidi (almeno due litri d'acqua al giorno) 6. non assumere integratori salini senza consultare il proprio medico 7. fare pasti leggeri, preferendo la pasta, la frutta e la verdura 8. indossare indumenti chiari, non aderenti, di cotone o lino 9. chi soffre di pressione alta non deve interrompere i farmaci senza consultare il proprio medico 10. in vacanza privilegiare le zone collinari o quelle termali.